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Evitan que inmigrante de CT sea deportado gracias a indulto estatal

HARTFORD.- Un tribunal federal de apelaciones dio esta semana a un inmigrante jamaiquino, residente de Connecticut, otra oportunidad para evitar la deportación mediante un fallo que el fiscal general William Tong elogió, el martes pasado, como una afirmación del proceso de indultos de Connecticut.

En una orden sumaria de siete páginas emitida el lunes pasado, el Tribunal de Apelaciones del Segundo Circuito de los Estados Unidos ordenó a la Junta federal de Apelaciones de Inmigración (BIA) que revisara una solicitud de Kimanie Tavoy Graham, para cancelar su expulsión de los Estados Unidos.

Graham, originario de Jamaica, es residente legal de Connecticut y se mudó por primera vez a los Estados Unidos en 2002.

Según documentos judiciales, Graham fue condenado en 2014 por cargos de posesión de drogas y armas.

Si bien las condenas lo marcaron para su expulsión, la Junta de Indultos y Libertad Condicional de Connecticut concedió a Graham un indulto total en marzo de 2020.

En su orden del lunes pasado, el Tribunal de Apelaciones determinó que la BIA no había considerado adecuadamente el impacto del indulto.

“La BIA se equivocó al concluir que Graham no demostró que su indulto tuvo algún efecto en su proceso de deportación porque, según la cláusula de renuncia de indulto, su expulsión por haber sido condenado por un delito grave (un impedimento para la cancelación de la expulsión) fue renunciado”, decía la orden.

Aunque el destino de Graham depende de la junta federal de inmigración, Tong dijo que la orden del tribunal validó la legitimidad del proceso de indulto de Connecticut, que difiere del de muchos otros estados.

En Connecticut, los indultos los otorga la Junta de Indultos y Libertad Condicional, cuyos miembros son designados por el gobernador Ned Lamont, a diferencia de otros estados donde los gobernadores otorgan los indultos directamente.

Según la oficina de Tong, las autoridades federales de inmigración trataron con mayor dureza a los residentes de Connecticut indultados como resultado de esa distinción.

Sin embargo, Tong, quien presentó un escrito amicus curiae en nombre de Graham, ha defendido desde 2019 la legitimidad del proceso de Connecticut y el año pasado el Estado llegó a un acuerdo con el Departamento de Seguridad Nacional (DHS) para aceptar los indultos de Connecticut a los efectos de las exenciones de inmigración. .

“Esta decisión afirma una vez más que los indultos de Connecticut cuentan”, dijo Tong en un comunicado.

“A Kimanie Graham se le concedió el indulto y se le dio una segunda oportunidad por parte del estado de Connecticut. Basado en nuestro acuerdo con el Departamento de Justicia de Estados Unidos, tengo la esperanza de que la Junta de Apelaciones de Inmigración rescinda su orden de deportación y permita que Graham permanezca aquí, en casa, con su esposa e hijos”, finalizó el Fiscal General. ´

 

 

Gobernador retira plan para prohibir vehículos a gasolina

NEW HAVEN.- En vísperas de una votación del Comité de Revisión de Regulaciones, dividido en partes iguales, el gobernador Ned Lamont retiró las regulaciones propuestas que habrían eliminado gradualmente las ventas de nuevos vehículos propulsados por gasolina para 2035.

La retirada de la normativa pone fin a semanas de especulaciones sobre cómo votaría el grupo bipartidista de revisión de la normativa sobre las emisiones pendientes, que obligaría a los fabricantes de automóviles a vender una proporción cada vez mayor de vehículos de cero emisiones hasta 2035, cuando se habrían interrumpido por completo las ventas de vehículos nuevos propulsados por gas.

La representante Lucy Dathan, demócrata de New Canaan y copresidenta del panel, dijo que recibió la noticia de que había suficiente oposición en el comité para rechazar la regulación.

En lugar de ver la propuesta rechazada, la administración señaló planes para retirarla, dándole a la legislatura una segunda oportunidad para encontrar una manera de diseñar la transición a los vehículos eléctricos.

“Estoy decepcionada, para ser completamente honesta”, dijo Dathan, citando a muchos de los estados vecinos de Connecticut que han adoptado la regulación.

“Yo era un gran partidaria de esto y me sentía optimista de que podríamos llegar a la meta. Veo que el mercado va en esta dirección, por lo que es molesto que no podamos llegar allí”, agregó la congresista.

Por su parte, el representante estatal Matt Ritter dijo que esto le da a la legislatura controlada por los demócratas algo más de flexibilidad para redactar una nueva propuesta.

“Cuando nuestro grupo tenga la información que necesita, estaremos dispuestos a actuar lo más rápido posible”, dijo Ritter.

Dijo que la nueva propuesta podría darle al Estado más tiempo para determinar cómo será el mercado de vehículos eléctricos dentro de cinco años.

Ritter dijo que sostendrán una reunión para delinear algo de lo que están pensando acerca de seguir adelante y luego darles a los defensores más tiempo para trabajar en el tema.

La votación sobre una nueva propuesta podría tener lugar durante la próxima sesión legislativa que comienza en febrero de 2024.

Los legisladores republicanos comenzaron a celebrar audiencias públicas en todo el Estado en las últimas semanas para intentar derrotar la propuesta.

Sin embargo, fueron dos demócratas del comité, la senadora Cathy Osten, demócrata por Sprague, y la senadora Joan Hartley, demócrata por Waterbury, quienes se mostraron abiertamente escépticos ante la propuesta.

Los vendedores de combustible y la industria del transporte por carretera se opusieron a la propuesta. En una declaración el lunes por la noche, Chris Herb, presidente y director ejecutivo de la Asociación de Comercializadores de Energía de Connecticut (CEMA), calificó la medida como una victoria para los consumidores.

“Sin embargo, es posible que la batalla no haya terminado. No está claro qué podría pasar a continuación, pero CEMA seguirá estando alerta en nuestra oposición a esta política imprudente. Esto es demasiado rápido y no estamos preparados para un futuro exclusivamente eléctrico”, dijo Herb.

Los defensores del medio ambiente habían tratado de aumentar el apoyo a la propuesta a través de la divulgación de los legisladores, citando los beneficios esperados para la calidad del aire del Estado, así como una reducción en el número de complicaciones de salud causadas por la contaminación.

Las regulaciones surgieron de una ley bipartidista de 2004 que vincula los estándares de emisiones de vehículos de Connecticut con los adoptados por el estado de California en lugar de estándares menos estrictos elaborados por la Agencia Federal de Protección Ambiental (EPA).

 

 

Policía advierte sobre la reciente actualización de software de Apple

STAMFORD.- El Departamento de Policía de Stamford advirtió a los usuarios que estén atentos a una actualización reciente del software de Apple.

“Con la tecnología en constante cambio, el Departamento de Policía le gustaría mantenerlo informado para que usted y sus hijos estén seguros” declaró el Departamento en una publicación de Facebook el martes pasado.

Con la actualización de software (iOS 17.1 y watchOS 10.1), una función llamada “NameDrop” está habilitada de forma predeterminada.

La función es similar a “Airdrop”, que permite a los usuarios “soltar” fotos, archivos u otra información entre dispositivos que están muy cerca uno del otro.

Según Apple, la pantalla de un iPhone debe mantenerse a unos centímetros de la parte superior del iPhone o Apple Watch de otra persona para activar “NameDrop”.

“La preocupación es que cualquiera puede colocar su teléfono cerca de su teléfono o del de su hijo y obtener información de contacto, fotos y el número de teléfono y la dirección de correo electrónico del propietario con solo un toque en la pantalla desbloqueada”, advirtió el Departamento de Policia de Stamford.

“Para desactivar esta función, vaya a Settings-General-AirDrop y desactive Bringing Devices Together. También sugerimos que mientras esté en la configuración ´AirDrop’ asegurese de seleccionar ‘solo contactos’ para que solo envíe y reciba información de personas que conoce y en las que confía”.

Para obtener más información sobre NameDrop y cómo funciona desde Apple, pueden ingresar a la web https://support.apple.com/es-us/guide/iphone/iph1b6c664b7/ios.

 

 

Seis escuelas de Norwalk necesitan $35 millones en mejoras de calefacción y ventilación, de acuerdo con funcionarios

NORWALK – La Comisión de Planificación y Zonificación de la Ciudad aprobó 14.36 millones de dólares para instalaciones y renovaciones de calefacción, ventilación y aire acondicionado (HVAC) en seis escuelas públicas de Norwalk, uno de los pasos clave para ayudar a que los proyectos se lleven a cabo.

Los fondos sumarían un total del 40 por ciento de los costos de la Ciudad para renovaciones de HVAC en la Brien McMahon High School, la Silvermine Dual Language Magnet School y las escuelas primarias de Brookside, Rowayton, Naramake y Marvin, según Alan Lo, gerente de edificios e instalaciones de la Ciudad.

La Ciudad está solicitando el 60 por ciento restante en reembolso del programa de Connecticut’s HVAC Indoor Air Quality Grants for Public Schools, dijo Lo.

Las solicitudes deben presentarse antes de fin de año y Lo dijo que la solicitud se complica por el corto tiempo de entrega.

La financiación de la subvención requiere que los municipios asignen el 40 por ciento de la financiación con la solicitud. Las solicitudes de cada una de las seis escuelas a la Ciudad oscilan entre 1.2 millones y 4.2 millones de dólares.

Lo dijo que la solicitud de asignaciones especiales a la Comisión de Planificación y Zonificación en su reunión del 15 de noviembre es costosa porque los fondos de subvención del Estado reembolsarán los nuevos sistemas HVAC.

“El estado no reembolsa a la ciudad por reparaciones y reemplazos”, dijo Lo.

Si bien la contribución de la ciudad a los seis proyectos es de aproximadamente 14,3 millones de dólares, el costo total del proyecto se acerca a los 35 millones, dijo Lo.

Pero el gerente de edificios e instalaciones de la Ciudad dijo que no espera que el Estado financie completamente los 20 millones de dólares restantes y haga cambios.

“No anticipo que el Estado financie los seis proyectos, pero estamos buscando presentarlos y el estado potencialmente aprobará algunos de estos proyectos”, dijo Lo.

El Estado fue criticado después de que una investigación de Hearst Connecticut Media encontró que el Estado rechazó solicitantes por tecnicismos y favoreció a los distritos más ricos sobre los más pobres en la primera ronda del programa.

Connecticut abrió solicitudes para una segunda ronda de financiación en septiembre.

Sin financiación estatal total, Lo dijo que la junta escolar de Norwalk seguirá solicitando a la Ciudad financiación para el sistema HVAC durante los próximos cinco años.

“Entonces, en cierto modo, estamos tratando de adelantarnos y potencialmente obtener un reembolso del 60 por ciento en lugar de que la Ciudad pague todo por sí sola”, dijo.

Cuando estén completamente financiados, Lo dijo que los sistemas HVAC de las escuelas Brien McMahon, Brookside, Marvin y Silvermine serán reemplazados, mientras que las escuelas de Rowayton y Naramake obtendrán sistemas de aire acondicionado centralizados completos.

Lo enfatizó las necesidades de HVAC de la Brien McMahon High School.

“El ala atlética nunca tuvo aire acondicionado y la Brien McMahon High School es considerada como un refugio de emergencia”, expresó Lo.

Con financiación municipal y estatal, el proyecto de la Brien McMahon High School totalizará 8 millones, de dólares.

Las necesidades de HVAC de Naramake y Rowayton también se destacaron en septiembre pasado cuando ambas escuelas, entre otras tres escuelas públicas de Norwalk, despidieron a los estudiantes dos horas antes tres días seguidos durante una ola de calor.

 

 

Voluntarios de Americares empacan kits de emergencia para honrar el Giving Tuesday

STAMFORD.- Es un momento de dar en medio de desastres mundiales, y los voluntarios se reunieron en la sede mundial de Americares en Stamford el martes pasado, en el marco del Giving Tuesday, para hacer su parte reuniendo kits de emergencia para los sobrevivientes de desastres.

Los voluntarios de Odyssey Group, Boehringer Ingelheim y Arizent pasaron gran parte del día creando los kits, que incluyen jabón, champú, pasta de dientes y otras necesidades que se destinarán a las familias desplazadas por tornados, huracanes, inundaciones, incendios forestales y otras emergencias en todo el mundo.

Según Americares, los kits de higiene se encuentran entre los artículos más solicitados.

Americares envía alrededor de 30 mil kits cada año.

La organización responde a un promedio de 30 desastres naturales y crisis humanitarias en todo el mundo cada año.

La iniciativa #GivingTuesday fue lanzada en 2012 por New York City’s 92nd Street Y como un día global de donaciones impulsado por las redes sociales y la generosidad de personas de todo el mundo.

Es un evento anual que se celebra el martes siguiente al Día de Acción de Gracias y da inicio a la temporada de donaciones caritativas.

 

Shakira paga otro acuerdo para librarse de otro caso de fraude fiscal

Shakira ha pagado a un tribunal más de £5,5 millones en otro caso de fraude fiscal, según la prensa española. La cantante colombiana llegó a un acuerdo la semana pasada sobre las acusaciones de que evadió impuestos por un total de £12,7 millones en 2012, 2013 y 2014, y ahora acordó pagar otros £5,7 millones que cubren los £5,3 millones que los fiscales alegaron que evadió en 2018, así como el interés.

Shakira seguirá siendo investigada por las presuntas violaciones de 2018, pero de acuerdo con el diario español El Periódico, el dinero que ha entregado ahora probablemente conducirá a una sentencia más indulgente.

Las autoridades confirmaron en julio que la artista estaba bajo sospecha de presuntas infracciones fiscales en 2018.

Un portavoz del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña afirmó en aquel momento: «El Juzgado de Instrucción número 2 de Esplugues de Llobregat ha abierto un procedimiento a raíz de una denuncia presentada por los fiscales contra la cantante Shakira por dos presuntos delitos fiscales relacionados con el impuesto sobre la renta y el impuesto sobre el patrimonio por el ejercicio fiscal español de 2018.»

Después de resolver el caso la semana pasada, horas antes de ir a juicio, Shakira mantuvo su inocencia pero explicó que había aceptado el trato porque estaba cansada de que la batalla legal interfiriera en su tiempo con sus hijos, Milan, 10 y Sasha, de ocho años.

Ella dijo en un comunicado: “A lo largo de mi carrera, siempre me he esforzado por hacer lo correcto y dar un ejemplo positivo a los demás. Eso a menudo significa dar un paso más en las decisiones financieras personales y comerciales para obtener el mejor asesoramiento, incluida la búsqueda de asesoramiento de las autoridades fiscales más importantes del mundo, PricewaterhouseCoopers International Limited y Ernst + Young Global Limited, quienes han sido mis asesores durante todo este proceso. Desafortunadamente, y a pesar de estos esfuerzos, las autoridades fiscales en España iniciaron un caso contra mí como lo han hecho contra muchos atletas profesionales y otras personas de alto perfil, drenando la energía, el tiempo y la tranquilidad de esas personas durante años. Aunque estaba decidida a defender mi inocencia en un juicio que mis abogados confiaban en que habría fallado a mi favor, tomé la decisión de resolver finalmente este asunto teniendo en cuenta el mejor interés de mis hijos, que no quieren ver a su mamá sacrificar su bienestar personal en esta lucha».

La estrella de 46 años, cuya relación de 12 años con Gerard Piqué terminó el año pasado, planea ver el acuerdo como una «victoria» porque ahora puede dejar atrás el caso y concentrarse en el futuro.

Ella añadió: «Necesito superar el estrés y el costo emocional de los últimos años y centrarme en las cosas que amo: mis hijos y todas las oportunidades que se avecinan en mi carrera, incluida mi próxima gira mundial y mi nuevo álbum, ambos de lo cual estoy muy entusiasmado. Admiro enormemente a quienes han luchado contra estas injusticias hasta el final, pero para mí, hoy, ganar es recuperar el tiempo para mis hijos y mi carrera», finalizó.

 

EVENTOS COMUNITARIOS

Viernes para dar gracias

Discovery Science Center celebrará su evento anual Thankful Friday  el viernes 24 de noviembre, de 10:00 de la mañana a 4:00 de la tarde, en el Science Center, en 4450 Park Avenue en Bridgeport.

De acuerdo con los promotores, los asistentes podrán participar en actividades como manualidades, espectáculos de planetario, demostraciones científicas y, la oportunidad de tomarse fotografías con Santa Claus.

Para mayor información pueden llamar al 203-416-3521 o ingresar a la web https://www.shudiscovery.org/event-details/thankful-friday.

 

Seguro médico a través de Access Health CT

El período de inscripción abierta de 2024 para los planes de seguro de salud individuales y familiares sigue en marcha.

El viernes 1º de diciembre, de 10:30 de la mañana a 5:30 de la tarde, los representantes de Access Health CT estarán en la Biblioteca Pública Ferguson de Stamford para inscribir a los consumidores en el mercado de seguros médicos.

Los consumidores deben inscribirse antes del 15 de diciembre para tener una cobertura que comience el 1º de enero de 2024.

El personal de Access Health estará en la biblioteca principal, en 1 Public Library Plaza, Stamford.

 

Programa de empleo de servicios comunitarios para adultos mayores

Representantes de Associates for Training and Development (A4TD), una organización sin fines de lucro que brinda servicios de capacitación y empleo a trabajadores de 55 años o más, dirigirán una sesión informativa sobre su Senior Community Service Employment Program (SCSEP).

La sesión será el miércoles 6 de diciembre de la Harry Bennett Branch de la Biblioteca Pública Ferguson, de 1:30 a 3:00 de la tarde, en 115 Vine Road, Stamford.

El SCSEP es un programa de servicio comunitario y capacitación laboral basado en el trabajo para adultos mayores. Financiado por el Departamento de Trabajo de los Estados Unidos y el Connecticut Department of Aging and Disabilities, SCSEP ayuda a los solicitantes de empleo adultos a obtener habilidades laborales actualizadas como un “trampolín” de regreso a la fuerza laboral. Los trabajadores elegibles son colocados en una agencia anfitriona para puestos remunerados de forma temporal.

Para mayor información, pueden llamar al 203-351-8296 o al 203-351-8291.

 

Zumba Dance Party

El sábado 9 de diciembre en el auditorio del tercer piso de la Biblioteca Ferguson, en 1 Public Library Plaza, Stamford, de 11:15 de la mañana a 12:15 del mediodía se llevará a cabo el programa Zumba Dance Party.

De acuerdo con los promotores, los asistentes pueden bailar hasta ponerse en forma en esta clase semanal con la instructora Pamela Arenas.

El programa es presentado en asociación con la Network of the National Library of Medicine.

Para mayor información, pueden llamar al 203-964-1000 o al 203-351-8221.

 

Entrenamiento de Narcan

El jueves 14 de diciembre, a partir de las 2:00 de la tarde, el Departamento de Salud de Wallingford, llevará a cabo un entrenamiento de Narcan, en el salón Charlotte Collins de la Biblioteca Pública de Wallingford, en 200 N. Main Street.

La naloxona es un medicamento con el poder de salvar vidas que puede revertir una sobredosis de opioides, incluidos heroína, fentanilo y medicamentos opioides recetados. La naloxona es segura y fácil de usar, y con frecuencia se administra con un atomizador nasal.

La naloxona revierte rápidamente una sobredosis al bloquear los efectos de los opioides. Puede restablecer en 2 a 3 minutos la respiración normal de una persona cuya respiración disminuyó, o hasta se detuvo, como resultado de una sobredosis de opioides. Se podría requerir más de una dosis de naloxona en el caso de opioides más fuertes como el fentanilo.

Para mayor información sobre el entrenamiento pueden llamar al 203-294-2065.

 

Grupo de conversación en inglés

La Biblioteca Pública de White Plains brindará un grupo de conversación en inglés, el jueves 23 de diciembre, de 2:00 a 3:00 de la tarde, el jueves 21 de diciembre, en 100 Martine Avenue, White Plains.

El programa ofrece a los adultos que hablan inglés como segundo idioma la oportunidad de conocerse y conversar en inglés.

Este programa es gratuito y está abierto a personas que deseen mejorar sus habilidades de conversación en inglés.

Los asistentes pueden llevar sus temas de conversación. Un hablante nativo de inglés voluntario dirige la conversación.

Para mayor información y registrarse, pueden llamar a Austin Duffy al 914-422-6922.

Así es la familia más grande del mundo: viven 199 personas en la misma casa

 

La aldea de Baktawng, en el estado nororiental indio de Mizoram, alberga la mayor familia del mundo, 199 personas que viven bajo el mismo techo en un edificio gigante.

Pu Ziona era el patriarca de la que generalmente se consideraba la familia más numerosa del mundo: 38 esposas, 89 hijos y 36 hijas. Ziona falleció en 2021, a los 76 años, debido a complicaciones de salud causadas por la hipertensión y la diabetes, pero su familia sigue viviendo bajo el mismo techo en el impresionante complejo habitacional que Ziona construyó en las colinas de Baktawng. Algunos de sus hijos tienen sus propias esposas, algunos más de una, y la familia cuenta ahora con 199 miembros. Todos se reúnen en el gran salón de su casa dos veces al día para comer, en una escena que parece más una concurrida cantina que un comedor familiar. Los miembros comparten todo, desde la carga de trabajo diaria hasta la comida y las finanzas, y aunque todos quieren continuar el legado de Pu Ziona, las cosas están cambiando para la familia más grande del mundo.

«¡Yo no soy mi padre! Él fue elegido por Dios, pero nosotros somos seres humanos normales y no podemos tener varias esposas», declaró recientemente uno de los hijos menores de Ziona.

Otros miembros de la familia están abiertos a enviar a sus hijos a lugares donde puedan recibir una mejor educación y mejorar sus posibilidades de tener éxito en la vida, y actualmente se está construyendo otra casa en el pueblo para la creciente familia, por lo que los días de vivir bajo el mismo techo están contados. Aun así, la novedad de este inusual arreglo sigue atrayendo a un impresionante número de turistas a la remota aldea de Baktawng.

Captura de video

Pu Ziona dirigía una secta cristiana milenaria conocida como Chhuan Thar Kohhran (Iglesia de la Nueva Generación) en el estado de Mizoram, y muchos lo consideraban un profeta y un «hombre elegido por Dios». Por ello, no encontró prácticamente oposición entre los miembros de su comunidad o su propia familia cuando siguió aceptando nuevas esposas. En todo caso, las familias locales cedían gustosas a sus hijas a un hombre tan apreciado.

Chhuan Thar Kohhran apoya la poligamia y sus 2.600 miembros, la mayoría de los cuales viven en Baktawng, creen en una «edad de oro» postapocalíptica durante la cual se librarán de la ira divina y obtendrán privilegios especiales.

Casi dos años después de su muerte, el legado de Pu Ziona sigue presente en su comunidad. Cuadros y retratos pintados de él siguen decorando la casa de su familia, y sus descendientes mantienen los valores que profesaba.

Mantener unida a una familia de 199 miembros y, al mismo tiempo, alimentarlos y vestirlos no es tarea fácil. Por suerte, todo el mundo colabora, ya sea trabajando en una de las cinco granjas familiares que crían unos 100 cerdos para el consumo de carne, en el campo, plantando diversos cultivos, o trabajando en uno de los cuatro talleres de carpintería y uno de aluminio de la familia.

Sólo las dos comidas diarias son una tarea monumental, ya que implican al menos 80 kg de arroz además de muchos otros ingredientes, que se preparan en calderos gigantes que luego hay que limpiar. Pero también son tareas compartidas, así que nadie se queja.

«Como seres humanos, todos nos enfrentamos a dificultades y penurias, pero nuestra familia tiene un lado más positivo, ya que somos una gran familia que se apoya mutuamente», afirma una de las nueras de Pu Ziona. «Cuando caemos enfermos, nos apoyamos unos a otros».

El Sr. Nunparliana, hijo mayor de Ziona, es consciente de que el legado polígamo de la familia puede morir con él -tiene dos esposas-, pero mantiene la esperanza de que su gran familia permanezca unida durante mucho tiempo.

7 consejos para tener una piel bonita y saludable

Para lucir una piel bella, hidratada, luminosa, joven y saludable, son muchas las teorías que se han tratado a lo largo de los años. Pero ¿realmente existe una única rutina perfecta para todas las pieles? La respuesta es incierta. Los cuidados de la piel deben estar adaptados a un tipo de piel determinado y a sus necesidades específicas.

 

CONSEJOS

  1. No frote su piel con fuerza

Al lavarse en la ducha, la piel se puede deshidratar, perder sus aceites e irritarse. Esto puede evitarse siguiendo el método correcto: la temperatura del agua nunca debe exceder de 38º grados centígrados y los productos de limpieza cutánea solo deben aplicarse en pequeñas cantidades; por ejemplo, una gota del tamaño de un guisante es suficiente en el caso de los productos de Sebamed para la cara y las manos.

 

  1. No ducharse demasiado

Al ducharse, la piel queda expuesta a un mayor estrés que al lavarse. Por eso, solo hay que ducharse una vez al día, y si se tiene la piel seca, únicamente cada dos o tres días. Las personas que se tengan que duchar más de una vez al día no deben permanecer más de 10 minutos en total bajo el agua.

 

  1. Evite darse baños calientes muy largos

Báñese con moderación. Bañarse supone una seria agresión para la piel. Las pieles normales solo pueden soportar un tiempo de baño máximo de 20 minutos a la semana, y las pieles secas aún menos. El agua nunca debe sobrepasar los 35 grados centígrados.

La espuma o las sales de baño u otros suplementos únicamente deben utilizarse en cantidades pequeñas. Una ducha corta y con agua fría al final del baño elimina los productos de limpieza cutánea restantes. Para secar la piel, no la frote, séquese dando toquecitos, ya que es mejor para la superficie cutánea.

 

  1. Aplique su loción corporal de forma correcta

Para aplicar loción o crema, la piel debe estar seca. Las gotas de agua impiden que la crema pueda extenderse bien y alteran la capacidad de absorción de la piel. Además, solo aplicando la loción o crema de forma regular se consiguen efectos a largo plazo.

Para aplicar la crema facial, ponga sobre la mejilla una cantidad de crema que cubra la yema de un dedo. La crema se aplica por la cara realizando movimientos circulares. No hay que ejercer presión sobre la piel al hacerlo.

 

  1. Cuide la hidratación en la zona de los ojos

Recuerde hidratar siempre la zona de la ojera, teniendo en cuenta que la piel de la zona de los ojos es la más fina de la cara, por lo que hay que tratarla con más delicadeza de lo normal.

Por lo tanto, aplique con la yema del dedo anular, ya que es el que menos fuerza ejerce de la mano, una pequeña cantidad de crema especial para los ojos. Realizando movimientos circulares suaves y sin ejercer presión, se extiende cuidadosamente la crema por los párpados, desde los laterales hasta el nacimiento de la nariz.

 

  1. Hidrate su cuerpo también

Muchas veces se nos olvida de hidratar la piel del cuerpo y sólo nos centramos en la cara, pero no debemos dejar en el olvido que la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y hay que cuidarlo en su totalidad.

Aplique una gota del producto de tratamiento sobre la palma de la mano, extiéndala entre ambas manos realizando movimientos circulares por el cuerpo. Empiece por la parte inferior del muslo del lado derecho y siga hacia arriba; luego, repita este proceso con la otra pierna. Cuando la loción corporal se haya absorbido completamente, eche otra gota en la otra mano.

 

  1. El cuidado de las manos también es importante

No olvide que las manos es uno de los principales indicadores de la edad, y suele ser una de las gran olvidadas junto al escote. Por eso, hidrátelas a diario aplicando una pequeña cantidad de crema en el interior y otra en el exterior de la mano.

Frótese las manos como si estuvieras lavándoselas, extendiendo uniformemente la crema por las ambas manos y entre los dedos. Siga así hasta que toda la crema se absorba por completo. Si todavía nota la piel seca, puede repetir el proceso.

Repechaje de CONCACAF para la Copa América 2024: quiénes lo juegan y cuándo es

SAN JOSE.- La Copa América es, junto a las eliminatorias, de los torneos más importantes de 2024. Y esta 48ª edición, que se llevará a cabo en los Estados Unidos por segunda vez en la historia, tendrá un elemento diferencial: participarán diez selecciones de Sudamérica y otras seis de la CONCACAF.

Sin embargo, estas últimas debieron pasar un filtro para asegurar su lugar como invitadas.

Cuatro de ellas ya sacaron su boleto al ganar las series de cuartos de final de la Liga de Naciones: Panamá, México, Jamaica y los Estados Unidos, que debió competir igual pese a ser el país organizador.

Por otro lado, los cuatro equipos que se quedaron a las puertas del Final Four y de la clasificación directa al certamen de CONMEBOL tendrán una última chance.

 

¿Cómo es el repechaje a la Copa América 2024? Formato y cruces

El repechaje a la Copa América tendrá lugar en la fecha FIFA de marzo de 2024. En ella, Costa Rica, Honduras, Canadá y Trinidad y Tobago se enfrentarán a partido único en dos llaves distintas que serán albergados por el Toyota Stadium de Frisco, Texas, para definir a los últimos clasificados.

Llave 1

  • Honduras vs. Costa Rica (sábado 23 de marzo, horario a definir).

Llave 2

  • Canadá vs. Trinidad y Tobago (sábado 23 de marzo, horario a definir).

 

¿Cuándo se juega la Copa América 2024?

La próxima edición de la Copa América tendrá lugar del 20 de junio al 14 de julio de 2024. Anteriormente, el torneo se disputaba un año después del Mundial, pero la CONMEBOL movió la fecha para que coincidiera con la Eurocopa.

Las dieciséis selecciones participantes estarán repartidas en cuatro grupos de cuatro, donde sólo avanzarán a los cuartos de final las dos mejores de cada uno.

La conformación de cada zona la definirá el sorteo que se llevará a cabo el 7 de diciembre, en el James L. Knight Center de la ciudad de Miami.

Argentina, la última campeona, representará a Sudamérica junto a Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Paraguay, Perú, Uruguay y Venezuela.