BRIDGEPORT.- En el inicio de la primavera, el estado de Connecticut comienza a experimentar un aumento significativo en los niveles de polen en el aire, lo que provoca un incremento en los casos de alergias estacionales.
Este fenómeno es especialmente notorio entre marzo y mayo, cuando los árboles liberan grandes cantidades de polen como parte de su ciclo de reproducción natural.
Durante esta época, especies como el roble, el abedul, el arce y el fresno son algunos de los principales responsables de la alta concentración de polen en la región. Estos granos microscópicos se dispersan fácilmente con el viento y pueden recorrer largas distancias, afectando tanto a zonas rurales como urbanas.
El aumento del polen puede desencadenar una serie de problemas de salud, especialmente en personas que sufren de rinitis alérgica o asma. Entre los síntomas más comunes se encuentran estornudos frecuentes, congestión nasal, picazón en los ojos, irritación de garganta y dificultad para respirar en casos más severos.
Los expertos en salud advierten que los niños, los adultos mayores y las personas con enfermedades respiratorias crónicas son los grupos más vulnerables durante esta temporada. En algunos casos, la exposición prolongada al polen puede incluso agravar condiciones preexistentes y aumentar las visitas a salas de emergencia.
Además, estudios recientes señalan que los cambios climáticos están extendiendo la temporada de polen y aumentando su intensidad en varias regiones del noreste de los Estados Unidos, incluyendo Connecticut.
Esto significa que las personas pueden experimentar síntomas durante más semanas al año que en décadas anteriores.
Las autoridades de salud recomiendan mantenerse informados sobre los niveles diarios de polen y tomar medidas preventivas para reducir la exposición. También sugieren que las personas con alergias busquen atención médica si los síntomas empeoran o no responden a tratamientos básicos.
CONSEJOS PARA PROTEGERSE DEL POLEN EN PRIMAVERA
* Evita salir al aire libre durante las primeras horas de la mañana, cuando los niveles de polen suelen ser más altos.
* Manten las ventanas cerradas en casa y en el automóvil para reducir la entrada de polen.
* Usa gafas de sol y mascarilla si vas a permanecer mucho tiempo en exteriores.
* Dúchate y cámbiate de ropa al llegar a casa para eliminar residuos de polen.
* Utiliza purificadores de aire en el hogar si es posible.
* Consulta con un médico sobre antihistamínicos u otros tratamientos preventivos si se tienen alergias severas.
